初めまして。
愛媛県でグラフィックデザイナーとして働く青野と申します。
わたくし、6月末から現在までダイエットに挑戦中でして、
開始当初51.7kgだったのに対し
現在44.8kg
約３ヶ月で-7kgの減量に成功しております。
SNSなどでダイエット記録を公開していたら、
どうやって痩せたのかたくさんご質問をいただきましたので、
今回ブログにいたしました。
このような感じで脚やせを中心に頑張っております！
食事（デトックススープ）の仕方や
運動、マッサージ、マインドに至るまで
ダイエットのことについて
みなさまのお役に立てるような記事を投稿してまいります！
どうぞよろしく！
