こんばんは。 嬉しげにウォーキングしまくってたら時を忘れてしまいました。 今日の結果発表です！ まずは起きた時の体重。 昨日がっつり食べたので若干オーバー気味。 帰宅後計測すると、 キタキタ！ お久しぶりの44kg代！ （と言ってもギリギリだけどw） …

まずは今朝の体重！ キープです！ そして晩の体重 ちょびっと減りました。 今日の食事 朝 CoCo壱番屋のレトルトカレー 昼 キャベツスープ 玄米おにぎり 卵焼き 豚と野菜炒め 夜 餃子 納豆２パック 白ご飯 ノアンルビール 合計1700kcalくらいかな。 今日はだ…